Wątki bez odpowiedzi | Aktywne wątki Teraz jest 27 gru 2024, o 10:56



Odpowiedz w wątku  [ Posty: 27 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna strona
Skręcona kostka? 
Autor Wiadomość
motorowerzysta
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 6 wrz 2010, o 21:29
Posty: 61
Lokalizacja: Wrocław
Płeć: mężczyzna
Moto: Hornet 600 '03
Post Skręcona kostka?
Czołem!
Na skutek zmowy, szkodliwych działań wrogów ludu oraz złośliwości rzeczy martwych w niedzielę miałem okazję sprawdzić jak wygląda nawierzchnia asfaltowa z bardzo bliska. Przeszorowałem tyłkiem przy ok. 80km/h wskutek uślizgu tyłu. Kawałek jechałem na tyłku, potem zacząłem koziołkować :/
Straty materialne niewielkie, trochę gorzej ze mną. Ogólnie tylko siniaki i obtarcia, ale boli mnie noga w kostce.
Ból odczuwam głównie przy ruchu prawo-lewo. Dzień po szlifie noga wyglądała ok, potem wystąpiła lekka opuchlizna, która dalej się utrzymuje. Chodzi mi się coraz lepiej, ale martwi mnie ta opuchlizna. Czy mogło dojść do skręcenia kostki? Czy jest to zwykła pierdoła i tylko dramatyzuję?


16 sie 2011, o 08:05
Zobacz profil
SV Rider
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 23 maja 2011, o 08:54
Posty: 518
Lokalizacja: Łódź
Płeć: mężczyzna
Moto: SV650S 2003
Post Re: Skręcona kostka?
Skonsultować z lekarzem zawsze można. Dla spokoju sumienia.

_________________
Nie ma kobiet idealnych. Są tylko takie, które swoje wady potrafią przysłonić swoim biustem.


16 sie 2011, o 08:14
Zobacz profil
SV Rider
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 27 cze 2011, o 14:29
Posty: 1683
Lokalizacja: Toruń
Płeć: mężczyzna
Moto: GSXR k8
Post Re: Skręcona kostka?
Mi to wygląda jak zwyczajne skręcenie, bo możesz chodzić. Jakby było coś poważniejszego to byś nie stał na nodze. Altacet i Lioton100 jak przez 2 dni nie przejdzie do lekarza.

_________________
Moja czarna Perła -> GSX-R 750 K8


16 sie 2011, o 09:09
Zobacz profil
SV Rider
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 23 lut 2010, o 17:30
Posty: 5353
Lokalizacja: Legionowo
Płeć: mężczyzna
Moto: H2 / RSV4 Factory
Post Re: Skręcona kostka?
Ja tak z Ciekawości zapytam: jakie buty miałeś? Chodzi mi o markę/model...


16 sie 2011, o 11:05
Zobacz profil
SV Rider
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 14 sie 2010, o 04:06
Posty: 428
Lokalizacja: Rzeszów City
Płeć: mężczyzna
Moto: wdowiec
Post Re: Skręcona kostka?
Przy skręceniu stawu skokowego mogą być różne skutki uszkodzenia więzadeł a często i torebki stawowej, dlatego jeżeli to jest naciągniecie to stosuj tak jak kaCZi napisał, lioton i altacet. Ja bym liotonem nacierał miejsce bólu, a altacet zakupił w tabletkach (rozpuścić w wodzie) i stosował okłady nasączone tym roztworem zawijając staw bandażem elastycznym. Jeżeli od wypadku minęła doba to możesz stosować już krioterapie, czyli zrób sobie okłady z lodu (wystarczy szczelny worek i lód ale w aptece są do kupienia takie fajne okłady żelowe) i przykładaj w miejsce bólu przez 3 minuty z przerwami 2-3 minutowymi i tak przez 10 minut przykładania łącznie (czyli ok 3 zabiegi). Na noc zakładaj sobie okłady z altacetu i zadbaj aby stopa była ułożona na lekkim podwyższeniu. Oprócz tego to ograniczaj ruch w stawie tzn. biegi skoki :) Jeżeli po 3 dniach nic się nie zmieni <ten sam ból, większa opuchlizna, większe ograniczenie ruchu> to skontaktuj się z lekarzem po skierowanie do ortopedy.

_________________
"Too weird to live but much too rare to die.."


16 sie 2011, o 11:49
Zobacz profil
motorowerzysta
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 6 wrz 2010, o 21:29
Posty: 61
Lokalizacja: Wrocław
Płeć: mężczyzna
Moto: Hornet 600 '03
Post Re: Skręcona kostka?
Dzięki za odpowiedzi, tak właśnie robię i będę tą 'terapię' kontynuował.
A co do butów - Arlen 1169.
O takie:

Obrazek

Generalnie jestem bardzo zadowolony. Poza paroma rysami i mocno obdartymi ślizgami wyglądają przyzwoicie.
Trochę żałuję, że poskąpiłem na jakieś cichobiegi ze wzmocnieniem stawu skokowego :/


16 sie 2011, o 12:26
Zobacz profil
motocyklista
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 24 lut 2010, o 10:58
Posty: 179
Płeć: mężczyzna
Post Re: Skręcona kostka?
Fleury29 napisał(a):
Przy skręceniu stawu skokowego mogą być różne skutki uszkodzenia więzadeł a często i torebki stawowej, dlatego jeżeli to jest naciągniecie to stosuj tak jak kaCZi napisał, lioton i altacet. Ja bym liotonem nacierał miejsce bólu, a altacet zakupił w tabletkach (rozpuścić w wodzie) i stosował okłady nasączone tym roztworem zawijając staw bandażem elastycznym. Jeżeli od wypadku minęła doba to możesz stosować już krioterapie, czyli zrób sobie okłady z lodu (wystarczy szczelny worek i lód ale w aptece są do kupienia takie fajne okłady żelowe) i przykładaj w miejsce bólu przez 3 minuty z przerwami 2-3 minutowymi i tak przez 10 minut przykładania łącznie (czyli ok 3 zabiegi). Na noc zakładaj sobie okłady z altacetu i zadbaj aby stopa była ułożona na lekkim podwyższeniu. Oprócz tego to ograniczaj ruch w stawie tzn. biegi skoki :) Jeżeli po 3 dniach nic się nie zmieni <ten sam ból, większa opuchlizna, większe ograniczenie ruchu> to skontaktuj się z lekarzem po skierowanie do ortopedy.


Warto jeszcze dodać, żebyś te okłady robił przez jakąś szmatkę - ręcznik. Bo inaczej może dojść do odmrożenia skóry co też nie jest przyjemne.

_________________
Suzuki SV 650N K5


16 sie 2011, o 16:47
Zobacz profil
SV Rider
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 13 wrz 2010, o 09:57
Posty: 1957
Płeć: mężczyzna
Moto: 2x 650s K9 ..... 675
Post Re: Skręcona kostka?
Jeśli jesteś ubezpieczony proponuje iść do lekarza a potem troche na tym zarobić. Zyćzę powrotu do zdrowia!

_________________
675


16 sie 2011, o 16:54
Zobacz profil
SV Rider
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 23 lut 2010, o 14:23
Posty: 403
Lokalizacja: Poznań
Płeć: mężczyzna
Moto: GSR750_L1
Post Re: Skręcona kostka?
Błagam... dział konsultacje medyczne na forum sv? Chłopie dwie poradnie masz do odwiedzenia: ortopedyczną i neurologiczną (ten drugi ze względu na Twoje pytanie o stan kostki TUTAJ. Skoro przychodzi Ci do głowy konsultacja medyczna na forum to może wręcz w odwrotnej kolejności: neurolog i ortopeda). Ja wiem, że dr. Google sporo potrafi... ale może dla własnego bezpieczeństwa wypróbuj NFZ :)

PS
Lepiej opowiedz jak tego orła wywinąłeś :P

PS2.
Możesz iść na SOR (szpitalny oddział ratunkowy) tylko nakłam trochę, że wypadek miał miejsce przed 2-3 godzinami. Jeśli wybierzesz się tam za kilka dni to Cię odeślą do poradni i tam odczekasz swoje w kolejce ;)

_________________
GSR750_L1 Glass Sparkle Black
skąd ja to wiem, że ogon nie merda psem?!


16 sie 2011, o 18:20
Zobacz profil WWW
motorowerzysta
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 6 wrz 2010, o 21:29
Posty: 61
Lokalizacja: Wrocław
Płeć: mężczyzna
Moto: Hornet 600 '03
Post Re: Skręcona kostka?
snow napisał(a):
Błagam... dział konsultacje medyczne na forum sv? Chłopie dwie poradnie masz do odwiedzenia: ortopedyczną i neurologiczną (ten drugi ze względu na Twoje pytanie o stan kostki TUTAJ. Skoro przychodzi Ci do głowy konsultacja medyczna na forum to może wręcz w odwrotnej kolejności: neurolog i ortopeda). Ja wiem, że dr. Google sporo potrafi... ale może dla własnego bezpieczeństwa wypróbuj NFZ :)



Mam nadzieję, że po tym poczułeś się lepiej.
Inni forumowicze nie zgłosili pretensji, próbowali pomóc. Taka wskazówka - słowo 'Offtop' jest tutaj znaczące. Możesz je znaleźć u góry, nad nazwą tematu.
Zasugerowałbym wizytę u psychiatry, ale na to już chyba sam wpadłeś.


Ad. PS.
Orzeł, choć spektakularny, to trochę głupi.
Męczyłem jeden zakręt w Filipovicach przed Jesenikiem ( ;) ) i po którymś przejeździe z kolei, na wyjściu z zakrętu, uciekł mi tył. Bez ostrzeżenia. Skończyło się klasycznym lowsidem, paroma zadrapaniami i ww. skręceniem kostki. Kawałek szorowałem tyłkiem, potem parę razy koziołkowałem i tyle. Za winnych uważam Dunlopa D208 i wybujałe ambicje ;)


16 sie 2011, o 19:34
Zobacz profil
SV Rider
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 7 kwi 2010, o 23:15
Posty: 909
Lokalizacja: Poznań
Płeć: mężczyzna
Moto: SV 650S 2004
Post Re: Skręcona kostka?
rout napisał(a):
snow napisał(a):
Błagam... dział konsultacje medyczne na forum sv? Chłopie dwie poradnie masz do odwiedzenia: ortopedyczną i neurologiczną (ten drugi ze względu na Twoje pytanie o stan kostki TUTAJ. Skoro przychodzi Ci do głowy konsultacja medyczna na forum to może wręcz w odwrotnej kolejności: neurolog i ortopeda). Ja wiem, że dr. Google sporo potrafi... ale może dla własnego bezpieczeństwa wypróbuj NFZ :)



Mam nadzieję, że po tym poczułeś się lepiej.
Inni forumowicze nie zgłosili pretensji, próbowali pomóc. Taka wskazówka - słowo 'Offtop' jest tutaj znaczące. Możesz je znaleźć u góry, nad nazwą tematu.
Zasugerowałbym wizytę u psychiatry, ale na to już chyba sam wpadłeś.



Popieram Snow-a. Uwierz mi, że w pracy widzę, za dużo osób, które leczyły się w internecie i przyszły w stanie beznadziejnym. Jak wpadniesz na Głębokie to opowiem o kilku przypadkach.

_________________
SV650S K4


16 sie 2011, o 19:42
Zobacz profil WWW
Mister SVforum 2014
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 11 lip 2010, o 20:17
Posty: 2100
Lokalizacja: Chodzież
Płeć: mężczyzna
Moto: VFR 800X Crossrunner
Post Re: Skręcona kostka?
Rout, nie bulwersuj się! :) Chciałeś rady więc ją dostałeś. Snow też ci jej udzielił - całkiem fachowej z wymienieniem specjalistów i to bez pomyłki ;) Tak to już jest w necie (a tym bardziej na forach), do ciebie należy segregacja informacji i "wycyckanie" tego co tobie odpowiada i co ci intuicja podpowiada.... Myślę, że głupie jest krytykowanie kogoś tylko za to, że chce/próbuje tobie pomóc - no i to odsyłanie do psychiatry.... Zwracaj też uwagę na emotikony :)

_________________
Byle dalej, byle w przód, absolutnie, absolutnie. Fa fa fa fa fa fa fa fa fa ra fa fa. Fa fa fa fa fa fa fa fa fa ra fa fa....


18 sie 2011, o 00:23
Zobacz profil
SV Rider
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 23 lut 2010, o 14:23
Posty: 403
Lokalizacja: Poznań
Płeć: mężczyzna
Moto: GSR750_L1
Post Re: Skręcona kostka?
@Rout: W przeciwieństwie do niektórych, (wybierających np. Dr. Google) na konsultacje u lekarzy specjalistów wybieram się zwykle po skierowaniu od lekarza rodzinnego.

(... bo każdy Polak musi znać się na medycynie i piłce nożnej... tyle, że zwykle ma to niewiele wspólnego z fachowością. Podobnie ze sprawą Twojej skręconej kostki: bulwersujesz się otrzymując nieprzychylną dla Twojej wizji opinię - czy raczej radę - tak właśnie działają internetowe "konsultacje". Troszkę siedzę w tematach medycznych i zdarza mi się nawet przyjmować pacjentów - niekoniecznie dwunożnych - raczej czworonożnych i zwyczajnie na co dzień widzę efekty internetowego leczenia czy stawiania diagnoz przez fora internetowe... Uwierz, że zwykle takie "dobre rady" bardziej szkodzą niż pomagają. No, ale każdy ma swoje nogi i robi z nimi co chce)
Koniec końców - oby okazało się, że nic poważnego się nie stało... bo chyba o to chodzi :)

_________________
GSR750_L1 Glass Sparkle Black
skąd ja to wiem, że ogon nie merda psem?!


18 sie 2011, o 00:35
Zobacz profil WWW
motorowerzysta
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 6 wrz 2010, o 21:29
Posty: 61
Lokalizacja: Wrocław
Płeć: mężczyzna
Moto: Hornet 600 '03
Post Re: Skręcona kostka?
Nie bulwersuję się, nie spodobała mi się jedynie forma wypowiedzi. Bo treść to nie wszystko, a 'jak Kuba Bogu...'.
A za rady dziękuję, tak za te przychylne jak i te mniej przychylne. Mniej uszczypliwości, nawet tej nacechowanej dobrymi przesłankami, a więcej dystansu.
Jeszcze raz dzięki i tym samym proszę o zamknięcie tematu.


18 sie 2011, o 14:18
Zobacz profil
SV Rider
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 7 kwi 2010, o 23:15
Posty: 909
Lokalizacja: Poznań
Płeć: mężczyzna
Moto: SV 650S 2004
Post Re: Skręcona kostka?
Ale poszedłeś w końcu do fachowca? dodam od siebie, że często jest tak, że ludzie miesiąc leczą się sami bez efektu i kiedy decydują się na lekarza to rozpoczyna się awantura, że kolejka do specjalisty to 2-3 tyg.

_________________
SV650S K4


18 sie 2011, o 21:22
Zobacz profil WWW
Klonowy orator
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 28 kwi 2011, o 04:32
Posty: 839
Lokalizacja: GTA
Płeć: mężczyzna
Moto: nima :)
Post Re: Skręcona kostka?
Hmm takie buty masz i kostka opuchnięta, a ja jeżdżę w trampkach. Nie chce myśleć jak by moja noga wyglądała :omg:

_________________
Trawa jest zawsze bardziej zielona po drugiej stronie płotu
Ego nihil timeo, quia hihil habeo


25 sie 2011, o 18:55
Zobacz profil
SV Rider
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 23 lut 2010, o 17:30
Posty: 5353
Lokalizacja: Legionowo
Płeć: mężczyzna
Moto: H2 / RSV4 Factory
Post Re: Skręcona kostka?
Dla mnie też to jest dziwne, że w tych butach kostka oberwała...


25 sie 2011, o 20:49
Zobacz profil
motorowerzysta
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 6 wrz 2010, o 21:29
Posty: 61
Lokalizacja: Wrocław
Płeć: mężczyzna
Moto: Hornet 600 '03
Post Re: Skręcona kostka?
Jak to mawiali starożytni - shit happens. A tak naprawdę to "i Herkules dupa, gdy wrogów kupa". Koziołkując przy ~80km/h raczej ciężko wyjść bez szwanku.
Dzięki matejator za troskę :). U lekarza nie byłem, ale już jest przyzwoicie, więc chyba na tym poprzestanę.


25 sie 2011, o 21:30
Zobacz profil
SV Rider
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 19 cze 2010, o 09:17
Posty: 872
Lokalizacja: Piaseczno
Płeć: kobieta
Moto: ???
Post Re: Skręcona kostka?
A ja swoim skromnym zdaniem uważam, że powinieneś być u lekarza już w dniu wypadku :ugeek:
Bo jak coś się poprzemieszczało to współczuję powikłań w późniejszym okresie :silent:


26 sie 2011, o 21:20
Zobacz profil
SV Rider
Avatar użytkownika

Dołączył(a): 26 gru 2010, o 03:23
Posty: 890
Lokalizacja: Wwa
Płeć: mężczyzna
Moto: 650s
Post Re: Skręcona kostka?
Powiem Ci tak, mój wujek bawił się z bratem dla zabawy i uderzył go w kolano. Wszystko było ok ale po kilku dniach opuchlizna nie schodziła i bolała go ręka, ale mógł normalnie ruszać palcami.
Poszedł do lekarza okazało się że ma pękniętą kość śródręcza, i mu się zaczęło krzywa zrastać.
Efekt taki że łamanie palucha, nastawianko, operacja, śruby w ręce i gips na 2 miechy.
Ja nosze już 3 tydzień gips na łapie a ja i lekarz w SOR powiedział że zbita bo zginałem palce w całości i nie wyczuwał nic specjalnego.
Na rentgenie wyszło że mam pękniętą 4 kość śródręcza w prawej ręce.

Już dawno powinieneś być na prześwietleniu.

_________________
Zapraszam do odwiedzenia i polubienia mojej strony ;)
https://www.facebook.com/marcinsadowskitrenerpersonalny


26 sie 2011, o 22:29
Zobacz profil WWW
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Odpowiedz w wątku   [ Posty: 27 ]  Przejdź na stronę 1, 2  Następna strona

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by STSoftware.
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL