Расстановки по Хеллингеру: эффективный метод. Системные семейные расстановки. Расстановки. Алгоритм и варианты.

Как правило, расстановка длится от 40 минут до полутора часов, в течение которых человек делает необходимый для решения на данный момент шаг. Примет клиент новый взгляд на его ситуацию или нет, решать ему, как и то, насколько далеко он продвинется в своих изменениях. Обычно люди обращаются за расстановкой, когда чувствуют, что им необходим более глубокий взгляд на ситуацию, или что их проблема не решается «обычными» методами. Обучение языковой модели в BERT выполняется путем предсказания 15% токенов во входных данных, которые были выбраны случайным образом. Эти токены предварительно обрабатываются следующим образом — 80% заменяются токеном “[MASK]”, 10% — случайным словом и 10% — исходным словом.



Метод семейных расстановок - это прогрессивный психотерапевтический подход, разработанный немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером. Этот подход основывается на представлении о том, что индивидуум является частью семейной системы, которая воздействует на его судьбу через неосознанные связи.

Процесс расстановки дает возможность обнаружить неявные динамики в родовой системе и изменить их для получения равновесия. Ключевыми принципами метода являются иерархия, равновесие и включенность.

Концептуальная основа метода базируется на эпигенетические исследования. Эффективность расстановок доказывается разнообразными практическими исследованиями.

Практика метода Хеллингера успешно при терапии широким спектром психологических проблем, включая семейные конфликты, рабочие сложности и соматоформные нарушения.

Создание метода семейных констелляций ассоциируется с именем европейского исследователя Берта Хеллингера (1925-2019). Хеллингер объединил компоненты многочисленных терапевтических подходов, включая глубинную психологию, гештальт-подход и семейную терапию.

Значительный вклад в прогресс метода привнесли преемники Хеллингера. Вебер Гунтхард (1940-) углубил концептуальную основу расстановок. Франц Рупперт (1957-) создал метод расстановок, фокусированных на травме.

Происходит от древнегерманского berht (блеск, великолепие), также используется в качестве производной формы от имён Альберта, Роберта. Системная расстановка – это часть общего терапевтического процесса, существенно сокращающая сроки терапии и закрывающая негативную программу, как для клиента, так и для всех, кто его окружает. Метод расстановок позволяет использовать коллективное бессознательное для выявления «поломок» в морфогенетической системе человека, запрос которого становится предметом исследования. На самом деле в психологии расстановки по Хеллингеру рассматриваются, как особый метод краткосрочной групповой психотерапии. Итак, метод системных расстановок был разработан в конце 70-х – начале 80-х годов немецким психотерапевтом Бертом Хеллингером и изначально использовался только для работы с семейными системами. Технически невозможно сделать себе расстановку самому себе, и на это не влияет ни умения человека, ни его запрос, ни его подготовка в этом вопросе. Гораздо более эффективнее будет признать тот факт, что есть что-то в вашей жизни, что вас не устраивает. Только в этом случае появляется шанс на готовность это изменить. В 2003 году Немецкое общество системных и семейных терапевтов (DGSF) опубликовало Заявление на тему расстановок Хеллингера, в котором, признавая теоретическую полезность метода, высказывались опасения относительно безопасности метода для клиентов. Изменение отношений: расстановки помогают изменить отношения с семьей, коллегами и другими членами социальной системы, освобождая от негативных шаблонов поведения и мышления.

Прогрессивную технику организационных расстановок предложил Ян Якоб Стам (1954-). У. Франке (1946-) совместила расстановки с НЛП.

В России существенное влияние в развитие метода осуществили Сергей Коротков и Михаил Бурняшев, Н. Степанова и Веселаго Елена. Их труды содействовали адаптации метода к отечественным реалиям.

Нынешние практики продолжают развивать метод, объединяя его с новейшими теоретическими концепциями в области когнитивных наук и квантовой физики.


Системные семейные расстановки результативно задействуются для разрешения широкого спектра эмоциональных затруднений.

Межличностные отношения часто становятся фокусом в расстановках. Подход способствует выявить неявные паттерны, влияющие на разногласия в близких отношениях.

Карьерные вопросы также поддаются коррекции через расстановки. Техника помогает выявить организационные блоки, препятствующие профессиональному развитию.

Психосоматические расстройства эффективно поддаются коррекции через метод констелляций. Исследуется корреляция между соматическими жалобами и системными факторами.

Аддиктивное поведение эффективно прорабатываются с помощью расстановок. Метод позволяет обнаружить системные корни зависимого поведения.

Трудности с самореализацией эффективно разрешаются через расстановки. Техника позволяет выявить скрытые лояльности в системных отношениях, влияющие на индивидуальный рост.

Травматический опыт, включая трансгенерационные травмы, эффективно прорабатываются с помощью метода констелляций.

Беременным не рекомендуется участие в расстановках. Развитие ситуации и личностный рост клиента в дальнейшем могут потребовать новых расстановок. Психологические расстановки — это глубинная терапевтическая работа, которая позволяет участникам увидеть скрытые динамики в их семейных системах или иных социальных группах, а затем найти пути к их разрешению через восстановление нарушенных связей между её членами. По сути расстановка возвращает человеку его судьбу, помогает отделить личное от родового, за счет чего он начинает жить своей жизнью, а не повторять чьи-то деструктивные сценарии и паттерны. Как только человек понимает истинную причину происходящего, структура успокаивается, и проблема уходит.

Психология как наука объединяет множество направлений. Основные из них: гуманистическая психология. Каждое направление фокусируется на различных аспектах человеческой психики и поведения.
Метод Берта Хеллингера выступает как комплексный метод, сочетающий элементы различных психологических школ. Расстановки опираются на идеи из гештальт-терапии.
Основное положение расстановок - роль трансгенерационных паттернов на личность. Этот метод способствует раскрыть глубинные конфликты в роду.
Эффективность расстановок обусловлена их способностью синтезировать множественные терапевтические техники для системного рассмотрения личностных затруднений.

Стоимость расстановки по методу Б. Хеллингера – 5200 рублей. Время работы зависит от поставленных задач, расстановка может продолжаться до 3-х часов. Возможно, сначала вам будет интересно узнать, как работает сам метод. Родовые программы — скопированные модели поведения, которые дети перенимают у своих родителей, и во взрослой жизни они принимают решения, опираясь на их поведение, мнение и действия. Именно поэтому так важно наладить связь с родом и гармонизировать отношения с родителями. Однако, Заместитель в Расстановке работает наподобие радиопередатчика – «ловит волну» из информационного поля и транслирует ее. В практике, было много случаев, когда клиенты делали Расстановку одной и той же ситуации, но в разных группах и с разными Заместителями, но результат и информация показывалась одна и та же. Как правило, расстановка длится от 40 минут до полутора часов, в течение которых человек делает необходимый для решения на данный момент шаг. Примет клиент новый взгляд на его ситуацию или нет, решать ему, как и то, насколько далеко он продвинется в своих изменениях.

Феноменология в психологии, предложенный Гуссерлем, фокусируется на непосредственном опыте человека.
Американский психолог А. Джорджи усовершенствовал феноменологический метод для эмпирической психологии. Его методология дает возможность систематическому анализу субъективного опыта.
Дэн Захави исследует феноменологию сознания, объединяя идеи Гуссерля с новейшими философскими концепциями.
Шон Галлахер развивает теорию энактивизма, основанную на феноменологических идеях.
Томпсон исследует взаимодействие между феноменологическим подходом и нейробиологией, предлагая интегративную модель сознания.